¿Cómo lo haré?

1. Dieta
2. ejercicios
3. agua
4. pastillas
5. tratamientos reductivos
6. CONTROL
7. pensamiento positivo
8. cambio de hábitos/estilo de vida

Sí, suena obvio. Explicaré más detalladamente en qué consiste cada cosa, lo que yo haré y cómo me va.